Ahora sí, estamos oficialmente en pleno verano. Frutas y verduras ricas en agua es lo que nos depara este mes para ayudar a combatir la deshidratación ocasionada por las altas temperaturas. Ya sabéis, consumir frutas y verduras de temporada es una buena manera de cuidarnos y de promover el consumo de proximidad.
Imagen: Organicus
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Verduras
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Frutas
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· Acelgas
· Calabaza
· Cebollas
· Lechugas
· Pepinos
· Puerros
· Tomates
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· Ciruelas
· Higos
· Kiwis
· Manzanas
· Melón
· Nectarina
· Peras
· Piña
· Plátanos
· Sandía
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Referencias:
honi mun
1 julio
Lo llevo diciendo unos años: “si por mí fuera, me alimentaba de salmorejo y sandía todo el año” pero como no puedo, aprovecho el verano para disfrutar de estos manjares! Un besín
Ana
2 julio
Jajaja menudo vivio el tuyo! Al menos es sano
Bsos!
En Pie de Guerra
2 julio
Apuntado!!!! ILoveSandia!
Blog En pie de Guerra
Ana
2 julio
Me too! Arriba la sandía!!
Don´t Call Your Mum
24 julio
Me lo apunto, sobre todo la sandia, es mi preferida!