Si te pasas el día encerrado en una oficina, o trabajando desde casa sin mucho contacto con el exterior, pon una planta de interior en tu vida. Algunos de estos seres vivos te ayudarán a limpiar el aire. Así lo afirma la mismísima NASA quien, en 1989, interesada por depurar la ventilación de las naves espaciales, estudió la capacidad de algunas especies botánicas de interior para filtrar y eliminar del ambiente agentes tóxicos como el benceno, el formaldehido o el tricloroetileno. Como resultado de los experimentos, publicó una serie de listados con las plantas que mejor purificaban el ambiente, y que a su vez, eran fáciles de mantener aún y en condiciones de poca luz (1).

Años más tarde, otros investigadores han ido ampliando estos estudios, llegándose a escribir libros que incluyen hasta un total de 50 plantas de interior “purificadoras” (2, 3). Personalmente, me quedo con tres de estas especies botánicas, las elegidas por Kamal Meattle, un activista que con 17 años se volvió alérgico al aire de Delhi y su capacidad pulmonar se vio reducida un 70%, algo que cerca estuvo de ocasionarle la muerte; pero se salvó. ¿Cómo? Generando su propio aire puro a base de hojas verdes. Si quieres ver su charla te dejo el link a TED, merece la pena. Te dejo también a las tres reinas de la casa seleccionadas por él:

Con estas tres especies, Kamal ha llegado a demostrar que se puede mejorar la capacidad pulmonar, reducir los dolores de cabeza e incluso incrementar un 20% la productividad. Además, contribuyen a reducir el coste energético de un edificio hasta un 15%, por lo que también son grandes luchadoras contra el cambio climático. Yo no sé tú, pero yo ya estoy de camino a la tienda de jardinería.

1. NASA (1989). Interior Landscapeplants for indoor air pollution abatement

2. Wolverton B.C. (1984) Foliage Plants for Removing Indoor Air Pollutants from Energy-efficient Homes

3. Wolverton B.C. (1997). How to Grow FreshAir: 50 House Plants that Purify Your Home or Office